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Se sevrer du THC avec le CBD

Se sevrer du THC avec le CBD 


Le THC est la molécule qui rend accro au cannabis. Quand on est un consommateur régulier, il peut alors être très difficile de décrocher. Heureusement, comme le montrent des études récentes, le CBD peut vous venir en aide. 

THC et CBD, deux molécules du cannabis 
Posséder du chanvre peut être autorisé… ou non. Tout dépend en fait de la concentration en THC, la molécule psychotrope du cannabis. Au-delà d’un taux de 0,2%, la plante est ainsi classée dans les drogues. C’est en effet le Tétrahydrocannabinol, ou THC, qui, en modifiant l’état de conscience, fait « planer ». Mais cette substance hautement addictive peut aussi entraîner des phénomènes de bad trip ou des crises de paranoïa.

Les effets du CBD, l’autre molécule très connue du chanvre, sont tout autre. Le CBD, qui n’est pas un psychoactif et n’est donc pas classé comme drogue, n’entraîne aucune dépendance. Il a un effet calmant et relaxant apprécié par ceux qui aiment consommer du cannabis récréatif mais aussi par les patients atteints de pathologies invalidantes. De nombreuses études sont d'ailleurs actuellement en cours sur l’utilisation thérapeutique des cannabinoïdes.

Certaines recherches ont également mis en évidence le rôle du CBD sur la régulation des effets du THC sur l’organisme. Une étude réalisée en 2012 suggère ainsi que le CBD pourrait atténuer les crises de paranoïa et les perturbations de la mémoire causées par le THC.
 

Le CBD pour lutter contre l’addiction au THC, quelles preuves ?

Certains chercheurs se sont alors pausé la question de savoir si le CBD pouvait être efficace pour soigner une addiction au THC. Selon une étude publiée dans The Lancet, il semble bien que oui ! Des chercheurs ont cherché à déterminer la quantité de CBD à prendre pour réduire sa consommation de cannabis. 48 personnes ont ainsi consommé régulièrement entre 2014 et 2015 du CBD dosé à 200 mg, 400 mg ou 800 mg ou un placébo. Les chercheurs ont ensuite mesuré la durée de l’abstinence suite à l’ingestion de cannabinoïdes.

Les résultats de l’expérimentation, confirmés par une nouvelle étude en 2016, ont montré qu’à des doses de 400 et 800 mg, le CBD était efficace pour réduire la consommation de cannabis sans avoir d’effets secondaires néfastes. Cette étude très prometteuse confirme donc les nombreux travaux en cours sur l’utilisation du CBD pour traiter les addictions de toute nature (alcoolisme, toxicomanie, etc.).
 

Utiliser le CBD pour se sevrer du THC

Le sevrage du THC est un processus qui peut s’accompagner de symptômes difficiles à supporter, surtout si vous êtes un consommateur très régulier de cannabis. Sur le plan psychologique, décider d’arrêter de fumer des joints peut se traduire par une forte anxiété, une grande irritabilité voire un sentiment de colère qui peut s’exprimer sous la forme d’une certaine agressivité. Le sommeil peut également être perturbé.
Sur le plan physique, le sevrage du THC peut se traduire par des maux de têtes, des nausées et vomissements, un mal de ventre, etc.

Consommer du CBD aux effets relaxants peut donc vous aider à lutter contre le stress et le mal-être induits par l’arrêt du THC. Il semblerait que le vapotage d’un e-liquide au CBD, en rappelant le geste du joint que l’on fume, soit la solution la plus adaptée pour ceux qui souhaitent arrêter le cannabis. Gardez néanmoins en tête qu’une bonne hygiène de vie est indispensable pour apprendre à se passer du THC. Il faut en particulier s’attacher à faire du sport ou tout autre activité qui occupe. C’est lorsque l’on s’ennuie que le risque de rechute est important !

Enfin, le sevrage du THC avec l'aide du CBD est un processus délicat. Il est donc important de se faire accompagner par une personne compétente, votre médecin par exemple.


Sources

CBD inhibe les effets du THC : https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0269881112460109 
Etude The Lancet : https://www.thelancet.com/journals/lanpsy/article/PIIS2215-0366(20)30290-X/fulltext

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