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Le CBD régule-t-il l’appétit ?

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Le CBD régule-t-il l’appétit ?

Le CBD diminue ou augmente l’appétit ? Peut-on utiliser les cannabinoïdes pour maigrir ? les idées reçues sur l’impact du CBD sur la faim sont nombreuses. Nous vous proposons donc de faire le tour de la question. Vous découvrirez que le CBD peut effectivement vous aider à perdre du poids mais peut-être pas de la manière dont vous pensez.
 

Cannabis et sensation de faim

Les amateurs de cannabis sont familiers des fringales qui apparaissent après avoir fumé un joint. Cette sensation de faim est en réalité provoquée par le THC, la substance psychotrope du chanvre, qui se fixe sur les récepteurs CB1 du système endocannabinoïde. Or, de nombreuses recherches ont aussi montré que le CBD amoindrit les effets du THC et interagit également avec le système endocannabinoïde. Les chercheurs ont donc cherché à savoir si le CBD peut réguler les sensations de faim. Comme les cannabinoïdes ne se fixent pas sur les récepteurs CB1, ils n’interviennent pas directement sur l’appétit. En revanche, le cannabis thérapeutique régule différentes fonctions de l’organisme qui, elles, influent sur la faim.

C’est pourquoi on ne peut pas affirmer que le CBD diminue ou augmente l’appétit. Selon la pathologie ou les problèmes que vous rencontrez, les cannabinoïdes peuvent vous donner envie de manger plus ou au contraire vous éviter d’avoir des fringales.
 

Le CBD pour réguler la faim

Certaines pathologies se traduisent par des inflammations du tube digestif qui entraînent nausées et vomissements. Le CBD est alors tout à fait indiqué pour combattre ces désagréments. Le British Journal of Pharmacology a ainsi publié une étude en 2012 sur des rats sujets aux vomissements et aux nausées après ingestion de produits tels que de la nicotine ou du chlorure de lithium. La consommation de CBD a permis de diminuer de façon conséquente les symptômes dont souffrent les animaux.

Contrairement au THC, les cannabinoïdes ne donnent pas faim mais peuvent donc contribuer à ouvrir l’appétit en agissant sur les facteurs qui la limitent. Ces conclusions surprennent peut-être certains d’entre vous qui ont entendu parler de la consommation de CBD pour perdre du poids… C’est en effet également possible mais les mécanismes en action sont alors différents. 
 

Perdre du poids grâce au CBD ?

Quand on quelques kilos en trop, c’est souvent parce qu’on ne peut pas résister à un bon repas ou que l’on se précipite sur un encas gras et sucré lorsque l’on est stressé ou contrarié. Les ressorts de la prise de poids sont en effet la plupart du temps psychologiques ! C’est dans ce cadre que la consommation de CBD peut vous aider à combattre les facteurs à l'origine de l'envie irrépressible de manger.

Les cannabinoïdes agissent tout d’abord sur le taux de sérotonine, le grand responsable des fringales . Ils augmentent également le taux d’hormones du bonheur, les amandanides. Consommer du CBD permet donc de se sentir plus zen et apaisé et ne pas se précipiter sur la nourriture pour faire face à une frustration ou un stress. De plus, les cannabinoïdes ont des effets anti-inflammatoires et anti-oxydants qui contribuent à la régulation du taux de sucres dans le sang.

Si vous cherchez à perdre du poids et que vous savez que vos excès de nourriture sont avant tout dus à un mal être ou à un stress important, le CBD peut accompagner le traitement ou le programme minceur que vous suivez. Sachez enfin que les cannabinoïdes sont loin d’avoir livré tous leurs secrets. Des recherches en cours s’intéressent ainsi au rôle du CBD sur le métabolisme et en particulier sur le stockage des matières grasses dans l’organisme.


Sources:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21827451/

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S##-##-##-##-##

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27067870/

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